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立春了!

 发布时间:2021/2/3 9:38:14

时间真的是过的好快呀,一转眼今天已经是立春了,记得前些天还在写关于冬至的文章,可不过得快吗,觉得年没有过去几天,一转眼还有8天就要过年了,岁月催人老呀!!!

立春是“四立”之一,反映着冬春季节的更替,春生夏长秋收冬藏,立春标示着万物闭藏的冬季已过去,开始进入风和日暖、万物生长的春季。在自然界,立春咀显著的特点就是万物开始有复苏的迹象。

 

虽然已经立春,此后一段时间,天气仍会冷暖不定。但冷空气不时造访,往往出现大风降温的“倒春寒”。要继续做好保暖,切勿过早减衣。起居宜早睡早起,以保养阳气。三餐可适当选用辛温甘润的青韭、蒜苗、香葱等,少食辛辣之物。注意精身愉悦,乐观畅大,以F肝火上升。日常生活中,勤洗漱、多通风,保持鼻腔及双眼卫生,同时加强户外锻炼,提生自身免疫能力。

林都药用玻璃瓶小编在新的一年里,愿每个人都默默地许个愿,心里种颗希望的种子,然后好好规划一下,鼓足干劲,只等春雷一响,我们就出发,乘着这大好时光向前去。

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